test

Workshops - mit FME
eine Dosis Lockerheit im Kopf – Balance und Entspannung für Nacken, Kiefer, Ohr und Kehle

eine Dosis Lockerheit im Kopf
Balance und Entspannung für Nacken, Kiefer, Ohr und Kehle

Kiefer, Nacken und vor allem auch unsere Ohren sind vielbeanspruchte und manchmal regelrecht überforderte Körperregionen.
Und wer weiß schon, dass eine verspannte Zunge einen verspannten Nacken zur Folge hat?
Deswegen sind neue Strategien in unserem Verhaltensrepertoire nützlich, um auf diesen „Stress im Kopf“ zu reagieren und ihm etwas entgegensetzen zu können.
In diesem Kurs lernen wir, wie man auf vielfältige und kreative Weise mit dem Kiefer, dem Nacken sowie den Ohren und der Kehle arbeiten kann, um diese Bereiche in eine gute Balance zueinander zu bringen und sie zu entspannen.
Wir eignen uns auf spielerische Art Wissen und Erlebnisse über die Anatomie und die Funktionen an, so dass wir positiven Einfluss auf unseren Kopfbereich nehmen können.

Kursinhalte:

  • Erleben von funktionell anatomischen Zusammenhängen zwischen Nacken, Kiefer, Ohren und Kehle
  • Entspannung für die Ohren und die Kehle über Imagination und Eigenberührung
  • Freies Zungenbein – gelöster Nacken

Was bringt uns das?

  • eine gut ausbalancierte Haltung und Beweglichkeit für unseren gesamten Körper im alltäglichen Leben
  • präventive Möglichkeiten gegen Nackenprobleme, Kopfschmerzen und Tinnitus
  • eine tragfähige Stimme als das natürliche Ergebnis von Gelöstheit im Kiefer und Nacken
  • und vieles mehr

Ein Kurs mit der Franklin-Methode® vereint immer Bewegung mit Imagination und Berührung. Eine Kombination, welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Tun ohne gezielten mentalen Einsatz.

Location Name: Forum K 17
Cost: 150 €
Taught by: Michaela Schausberger
Coordinator:Dorothee Jungmann-Schmidt
Contact Info: info@franklin-karlsruhe.de

Lade Karte ...

Schreib uns

Please contact us with any questions or comments.

Not readable? Change text.
0