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WOCHEN-Kurse - mit FME
Starkes Becken – bewegliche Wirbelsäule – Die Franklin-Methode(R)

In diesem Kurs lernst Du/lernen Sie einfache Werkzeuge kennen, die wirksam dabei helfen, ein dynamisches Becken und Gesundheit für die Wirbelsäule zu kreieren!

  • Ein dynamisches Becken entlastet die Wirbelsäule sowie die Kniegelenke und stärkt die Kontinenz

Gesundheit für die Wirbelsäule kreieren bedeutet:

  •     Natürliche gut organisierte Haltung und mühelose Aufrichtung
  •     Bessere Beweglichkeit und Elastizität
  •     Entspannte Muskeln im gesamten Rücken und Schulter-Nacken-Bereich
  •     Prophylaxe für Bandscheibenerkrankungen
Location Name: von Laer Stiftung
Cost: 135,00 Euro
Taught by: Kerstin Bahra
Coordinator:Kerstin Bahra
Contact Info: info@kerstin-bahra.de

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