DIE FRANKLIN-METHODE® BIETET IHNEN EIN ENSEMBLE VON IMAGINATION, ERLEBTER ANATOMIE UND BEWEGUNG

Sie möchten die Weichen für lebenslange Fitness stellen und/oder sind Profi auf dem Sport- und Bewegungssektor? Sie möchten sportliche Ziele erreichen und die Gesundheit stabilisieren?

Willkommen! Die Franklin-Methode® eignet sich für jedermann und jedefrau!

Kreatives Mentaltraining führt Sie an Ihr Ziel. Die Imagination ist das Herzstück der Franklin-Methode®.

Sie werden die Kunst des Körper-Emotion-Geist-Dialogs Schritt für Schritt erfahren sowie systematisch lernen, wie Sie die Imagination wirkungsvoll anwenden können.
Wie genau ist ein Gelenk gebaut, wie fühlt es sich an, wie funktioniert es? Durch gezieltes Berühren, Spüren und Imaginieren nehmen Sie Ihren Körper besser wahr und bewegen sich sofort erfahrbar harmonischer. So bestätigt sich, wie Gedankenbilder Ihre Haltung, Beweglichkeit und Kraft positiv ändern: Imagination und erlebte Anatomie verschmelzen zu einem Bild – und dieses Bild verkörpern Sie in jeder Bewegung. Selbst alltägliche Abläufe, wie das Gehen, fallen Ihnen leichter, als jemals zuvor.

In jedem Ausbildungsjahr bzw. Modul werden funktionelle Anatomie, Didaktik/Pädagogik (Gestalten von Lektionen), Entspannungstechniken (Konstruktive Ruhe) sowie Bewegungslehre und Imagination unterrichtet. Während der Ausbildung werden gezielte Lernzielkontrollen durchgeführt. Damit wird sichergestellt, dass der gelernte Stoff verstanden wurde und umgesetzt werden kann.

Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zwischen zwei Bildungswegen.

Modulare Ausbildung zum Franklin-Methode® Kursleiter

Dieser Ausbildungsweg gestaltet sich als Modulsystem und ist in zwei Hauptstufen unterteilt:

Stufe 1 besteht aus vier themenspezifischen Kompakt-Kursen (Basis-Module). Jedes dieser vier Module schließt mit einem Zertifikat zum/r Kursleiter/in ab. Der Abschluss der einzelnen Module befähigt dazu, die erlernten Workshops/Kurse zum jeweiligen Themengebiet selbstständig mit gültiger Lizenz zu unterrichten. Die Module können in beliebiger Reihenfolge absolviert werden, d.h. sie sind in ihrer zeitlichen Abfolge frei wählbar.

Stufe 2 besteht aus einem fakultativen Aufbaumodul mit Abschluss zum/r Bewegungspädagogen/in der Franklin-Methode® (Gold-Lizenz).

Themenschwerpunkte: Kompakte und praxisorientierte Erarbeitung einzelner Körperregionen mit ihren knöchernen, muskulären und organischen Besonderheiten.

Ausbildung zum Bewegungspädagogen der Franklin-Methode® Level 1-3

Dieser Ausbildungsweg führt direkt zum Abschluss als Bewegungspädagoge/in nach Franklin-Methode® und dauert je nach Bedarf eins, zwei oder drei Jahre. Einzelne Lektionen können bereits nach dem ersten Jahr unterrichtet werden.

Das erste Ausbildungsjahr (Level 1) mit Abschluss zum Bewegungspädagogen / zur Bewegungspädagogin Franklin-Methode® Level 1 beinhaltet als Hauptthema Knochen und Gelenke sowie eine Einführung in die Muskeln, Bänder und Organe.

Das zweite Ausbildungsjahr (Level 2) richtet sein Hauptaugenmerk auf den Bewegungsapparat der Muskeln und führt noch nicht behandelte Themen aus dem Bereich der Knochen, Gelenke und Bänder weiter.

Das dritte Ausbildungsjahr (Level 3) richtet sein Hauptaugenmerk auf die Organe und beinhaltet auch Themen aus der Knochen- und Muskelwelt, die bisher noch nicht behandelt wurden. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie das Zertifikat zum Bewegungspädagogen / zur Bewegungspädagogin Franklin-Methode® Level 3.

Themenschwerpunkte: Systematisch praxisorientierte Arbeit mit den Strukturen des Körpers

DAUER DER AUSBILDUNG - Module

Jedes Basis-Modul umfasst 10 Tage (60 Stunden), sowie ein mehrstündiges eigenverantwortliches Selbststudium (online) vor Modulstart sowie zwischen Teil 1 und 2. 

ABLAUF DER AUSBILDUNG - Module

1. Vor Kursstart des Live-Trainings: Selbststudium online (Onlineprogramm des entsprechenenden Kurses) und Onlinetest

2. Modul Teil 1: Unterricht, Teach-Back, Supervision in Form von Mini-Workshops

3. Zwischen den Modulen Selbststudium online, Onlinetests, Unterrichten eines eigenen Kurses (erstellen eines Protokolls)

4. Modul Teil 2: Unterricht, Teach-Back, Supervision in Form von Mini-Workshops, Abschlussfeier mit Zertifikat

ANFORDERUNGEN - Module

– Freude an der Bewegung

– Interesse am Unterrichten und im Umgang mit Menschen

– Bereitschaft zur Veränderung

– Interesse an der Verbesserung von Haltung und Bewegungskoordination

– Eigenverantwortung (Alle Kurse können Anlass für eine wirkungsvolle Selbsterfahrung sein)

PLUS:  + Internetzugang sowie Spaß am Online-Training und selbstständigen Lernens (Selbststudium online)

DER ABSCHLUSS - Module

Modul 1 Bewegungszentrum Becken -> Franklin-Methode®  Becken Trainer

Fachspezifische Workshops/Wochenkurse: • Balance im Becken mit der Franklin-Methode® • Beckenboden Power für sie und ihn – die Franklin-Methode®

Modul 2 Rücken in Balance -> Franklin-Methode® Rücken Trainer

Fachspezifische Workshops/Wochenkurse: • Befreiter Rücken mit der Franklin-Methode® • Intelligentes Bauchmuskeltraining, Dynamischer Core

Modul 3 Befreite Schultern und entspannter Nacken -> Franklin-Methode®  Schultern & Nacken Trainer (in Planung)

Fachspezifische Workshops/Wochenkurse: • Balance in Schulter & Nacken mit der Franklin-Methode® • Entspannte Schultern, gelöster Nacken – die Franklin-Methode®

Modul 4 Fitte Füße und geschmeidige Knie -> Franklin-Methode® Füße & Knie Trainer (in Planung)

Fachspezifische Workshops/Wochenkurse: • Fitte Füße, dynamische Basis – Franklin-Methode® • Gesunde Knie ein Leben lang – die Franklin-Methode®

Neben den fachspezifischen Kursen, befähigt jeder Abschluss zum/r Kursleiter/in das Unterrichten der Workshops: • Fit und beweglich mit den Franklin-Bällen • Fit und beweglich mit dem Franklin-Band

(mögliche Zertifizierung zum Bewegungspädagoge/in der Franklin-Methode® (Silber-Lizenz) nach allen vier Modulen und Onlineprüfung (gleichwertig mit Level 2)

Aufbaumodul “Atmung, Organe und Haltung”

• Atmung für’s Leben • Organbilder für die Gesundheit, Aufrichtung und Beweglichkeit • Organgesundheit für den Magen – oder was Ihnen hilft, das Leben zu verdauen • Organgesundheit für die Nieren– der Lebensfilter

Zertifikat als Bewegungspädaoge/in der Franklin-Methode® (Gold-Lizenz) (gleichwertig mit Level 3)

DAUER DER AUSBILDUNG - Level

Level 1 = 21 Tage

Level 2 = 21 Tage

Level 3 = 21 Tage

(jedes Level wird über ungefähr ein Jahr in 4-5 Module aufgeteilt )

ABLAUF DER AUSBILDUNG - Level

1. Unterricht mit Vertiefung durch Teach-Back und Üben von selbstständigem Unterrichten

2. Zwischen den Ausbildungstagen:

Selbststudium, Arbeiten mit einem Partner, Unterrichten einer eigenen (Kleinst-)Gruppe (erstellen von Protokollen).

3. Supervision in Form eines Mini-Workshops

4. Abschlussfeier mit Zertifikat

ANFORDERUNGEN - Level

– Freude an der Bewegung

– Interesse am Unterrichten und im Umgang mit Menschen

– Bereitschaft zur Veränderung

– Interesse an der Verbesserung von Haltung und Bewegungskoordination

– Eigenverantwortung (Alle Kurse können Anlass für eine wirkungsvolle Selbsterfahrung sein)

PLUS:   + Pro Level sind 30 schriftliche Protokolle unter persönlicher Begleitung einer Lehrtrainerin /eines Lehrtrainers zu schreiben

DER ABSCHLUSS - Level

Level 1 (Knochen und Gelenke) -> Bewegungspädagoge/in der Franklin-Methode® Level 1

• Imagination für Gesundheit, Beweglichkeit, Kreativität und innere Kraft • Beckenbodenpower für sie und ihn • Entspannte Schultern, gelöster Nacken • Der befreite Rücken • Band-und Ballübungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Level 2 (Muskeln) -> Bewegungspädagoge/in der Franklin-Methode® Level 2

• Gesunde Knie ein Leben lang • Fitte Füße, dynamische Basis • Kraft im Psoas, Leichtigkeit im Rücken • Muskelschlaufen, die Spiralen im Körper • Band-und Ballübungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination

Level 3 (Organe) -> Bewegungspädagoge/in der Franklin-Methode® Level 3

• Atmung für’s Leben • Organbilder für die Gesundheit, Aufrichtung und Beweglichkeit • Organgesundheit für den Magen – oder was Ihnen hilft, das Leben zu verdauen • Organgesundheit für die Nieren– der Lebensfilter • Band-und Ballübungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination

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