Fitte Füße ein Leben lang
Happy Feet
Ein Fest für deine Füße
Mit dynamischer Basis und Leichtigkeit durchs Leben gehen
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Ich habe von Natur aus eher breite Füße. Das hat mich nie weiter gestört, außer bei den Schuhgrößen, wo die Schuhe meistens zu lang waren, wenn ich die richtige Breite trug. Als ich anfing zu tanzen erfuhr ich aber, dass elegante, geschmeidige und bewegliche Füße gefragt sind. Meine Füße, welche bis jetzt eine gute Plattform für meinen bisherigen Schritt im Leben waren, musste ich auf einmal in einem anderen Licht zu betrachten.
Ich versuchte natürlich die Beweglichkeit und Eleganz meiner Füße zu verbessern. Da gibt es im Tanz die radikalsten Mittel. Streckgeräte, die mich an mittelalterliche Praktiken erinnerten, Stretching in der Badewanne mit sehr heißem Wasser.
Von diesen Techniken abgeschreckt, entschied ich mich die Funktion der Füße besser zu verstehen. Gäbe es eine Möglichkeit das Gleichgewicht, die Sprungkraft und die Beweglichkeit zu verbessern in dem ich sie besser verstand, fühlte, erlebte? So begann mein Weg zu verkörperten Füßen.
Am Anfang war dieser Prozess eine Kombination aus anatomischem Lernen und Übungen die zu diesen Erkenntnissen passten. Aber eines Tages, ich erinnere mich genau, war ich auf dem Weg zum Lebensmittelgeschäft. Ich ging auf den Eingang zu, auf einmal spürte ich meine Füße in jedem Detail, jedes Gelenk, jede Bewegung war mir auf einmal klar. Ich fühlte und sah es. Ich war überrascht, wusste aber auch, dass dies nach längerem befassen mit dem Bau des Körpers und der Funktion geschehen kann. Mein Gehirn hat offenbar gesagt, so, jetzt genug Studium, hier ist die Verkörperung!
Tatsächlich bin ich dann in das Geschäft hinein, aber das Gefühl der beschwingten, elastischen Füße war so wunderbar, dass ich einfach weiterging, durch den Laden hindurch, zur Hintertür hinaus und weiter, um dieses Erlebnis zu genießen.
Ein verkörperter Fuß ist ein Hochgenuss und dieser Onlinekurs hat zum Ziel dir bei jedem Schritt durchs Leben mehr Wohlgefühl zu schenken.
– Eric Franklin –Begründer der Franklin-Methode®, Diplomsportlehrer, Choreograph und Autor
erleben | verkörpern | entdecken

Erfahre wie über die Koordination der Füße der gesamte Körper positiv beeinflusst werden kann
Erlebe verkörpertes Fußtraining, welches das Gleichgewicht, die Kraft und die Koordination verbessert
Lerne Fußanatomie mit Leichtigkeit und Spaß
Entdecke wie du dein gesamtes Wohlbefinden und deine Antriebskraft über die Füsse stärkst
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Happy Feet
€ 298,00 inkl. MwSt
+ 19 Videos – verteilt auf vier Wochen – und einer Gesamtlänge von ca. 4 Stunden
+ Zwei Bonus Übungsvideos
+ 13 Franklin-Methode® Poster zum Ausdrucken
+ Teste dein Wissen im Onlinetest
+ 2 Bonus Videos Einführung und Werkzeuge der Franklin-Methode® für Einsteiger
***Bereits zertifizierte FM Trainer wenden sich zwecks Gutscheincode bitte vor Kursbuchung an info@franklin-methode.ch / keine Rückerstattung möglich***
FRANKLIN-BÄLLE SOFT Ø 10 cm, orange, 2 Stk.
Dieser Ball wird besonders für die Arbeit mit dem Bindegewebe, den Faszien und anderem Gewebe eingesetzt. Für empfindliche Personen, die auf die grünen Original Franklin-Bälle mit Schmerzen reagieren, ist dieser Softball eine Alternative.
ORIGINAL FRANKLIN-BÄLLE Ø 10 cm, grün, 2 Stk.
Dieser Ball ist für die Mobilisation der Gelenke und Aktivierung der Muskulatur geeignet. Training der Sensomotorik, Koordination, Körperwahrnehmung, Propriozeption und zur Selbstmassage.
Franklin-Tridex Band™ – Blau Stark oder Grün Medium
Das Trainingsgerät für den ganzen Körper.
Was ist im Preis inkludiert?
Sofortiger Zugang zur Woche 1 nach erfolgter Zahlung.
Jede Woche für die nächsten 4 Wochen wird eine neue Woche mit Videos freigeschaltet.
Der Happy Feet Onlinekurs umfasst ca. 4 Stunden Videomaterial, sowie Trainingsplan und Poster.
Wann und wie kann ich die Videos ansehen?
Du brauchst eine Internetverbindung, damit du die Videos sehen kannst. Wir empfehlen eine LAN-Verbindung, aber auch schnelles W-LAN/Wifi ist möglich.
Du erhältst nach Anmeldung und erfolgter Bezahlung eine Kaufbestätigung und wirst im Regelfall sofort auf die Anmeldeseite (Mitgliederseite) weitergeleitet. Dort hast du dann die Möglichkeit einen Benutzernamen und Passwort festzulegen und einzuloggen.
Benutzername und Passwort wird dir dann noch automatisch per E-Mail zugeschickt, sobald du beides festgelegt hast. Behalte diese E-Mail, damit du auf dein Passwort zurückgreifen kannst.
Solltest du keine Email erhalten, schaue bitte in deinem Spam-Ordner nach oder kontaktiere uns per Email an support@franklin-methode.ch
Kann ich die Videos herunterladen, bekomme ich eine DVD zugeschickt und wie lange stehen mir die Videos zur Verfügung?
Die Videos kannst du nicht herunterladen und du bekommst auch keine DVD zugeschickt. Du brauchst eine bestehende und stabile Internetverbindung, um die Videos anzuschauen.
Die Videos stehen dir lebenslang zur Verfügung. Das bedeutet: Solange es diese Seite gibt, kannst du diese Videos immer wieder anschauen – so oft du magst.
Brauche ich Übungsmaterial wie Bälle und Bänder für den Kurs?
Ja, um alle Übungen ausführen zu können, solltest du ein Set der orangen Soft-Balls oder ein Set Original Franklin-Bälle haben.
Eine Übersicht der Verkaufsstellen in ganz Europa: Hier klicken!
Ich habe Schwierigkeiten die Videos zu laden, was kann ich machen?
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- Prüfe, welchen Browser du verwendest und teste gegebenenfalls in einem anderen (Firefox, Explorer, Chrome, Safari usw.).
- Hast du eine aktuelle Version von Flash-Player? Hier kannst du diese herunterladen: Flash Player.
- Alle Videos kannst du mit Android oder iOS Mobile (Smartphone, Tablets) ansehen, ebenso mit allen Standard Laptops oder PCs (Mac und Windows).
Kann dieser Onlinekurs als Weiterbildungskurs im Rahmen der jährlichen Weiterbildung für BewegungspädagogenInnen angerechnet werden?
Nein. Dafür stehen dir nur die Live-Weiterbildungen mit Eric Franklin zur Verfügung (Schweiz, Deutschland, Österreich).
Ich bin mit dem Kurs nicht zufrieden, was kann ich machen?
Gemäß des Bestimmungen des VRUG verzichtest du bei sofortigem Online-Kurs-Beginn auf dein 14-tägiges Rücktrittsrecht ab Vertragsbeginn.
Bitte tritt mit uns in Verbindung und wir schauen, wie wir dir helfen können.
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