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Workshops - mit FME
Bewegungswunder Hand – Greifen und Begreifen

Bewegungswunder Hand – Greifen und Begreifen

Kurszeiten:
Sa 10.30 Uhr – 13.30 Uhr und 15.15 Uhr – 18.30 Uhr
So 09.30 Uhr – 12.45 Uhr

Unsere Hände konnten schon immer gut zupacken, um unser Überleben zu sichern. Dieses archaische Muster ist noch in uns gespeichert und wird sogar oft zu viel aktiviert. Deswegen sind neue Strategien in unserem Verhaltensrepertoire nützlich, um auf diesen „Stress in Kopf und Hand“ zu reagieren.

In diesem Workshop lernen wir, wie man auf vielfältige und kreative Weise die Hände in eine muskuläre Balance zueinander bringen kann.

Kursinhalte:
– Erleben von funktionell anatomischen Zusammenhängen zwischen Hand, Arm, Schulter
– Entspannung und Mobilisation für das Bewegungswunder Hand mit Imagination und Berührung
– Freie Atmung – gelöster Nacken – freie Hände

Was bringt uns das?
– präventive Möglichkeiten gegen Handgelenksprobleme
– eine gut ausbalancierte Haltung und Beweglichkeit für unseren gesamten Körper in Alltag und Beruf
– eine gelöste Atmung als natürliches Ergebnis von Gelöstheit in Schulter und Hand

Zielgruppe: Alle, welche die eigenen Hände als geniale Ressource noch besser verstehen und nützen möchten – ob beim Gurkenglas öffnen oder Geige spielen.

Veranstaltungsort Name: Forum-K17 Karlsruhe
Kosten: 150 € erm. 130 €
Dozent/in: Michaela Schausberger
Veranstalter:Franklin-Methode im Studio Rhythmik
Kontakt Veranstalter: info@franklin-karlsruhe.de

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