BGB Osteofitness® ist das massgeschneiderte Fitness-Programm für gesunde Knochen.
Studien belegen, dass die Kombination von Krafttraining, Gleichgewichtsübungen sowie Haltungs- und Bewegungsschulung hilft, Stürze zu reduzieren und den altersbedingten Knochenabbau bremst. BGB Osteofitness®-Kurse wurden für Osteoporose gefährdete Personen und für Menschen mit bereits bestehender Osteoporose entwickelt. Sie werden von speziell dafür ausgebildeten Bewegungsfachleuten geleitet. Das Training wirkt durch die Kombination mit der Franklin-Methode effizient und nachhaltig und macht Spass.
Zögern Sie nicht und melden Sie sich noch heute an.
Am Freitag, 23. Februar 2024 findet ein unverbindliches Probetraining zu diesem Kurs statt.
Der Kurs ist fortlaufend mit Start am Freitag, 8. März 2024 (kein Kurs während den Schulferien von Uster).
Für genauere Infos (Kursflyer) oder Fragen bitte melden.
Bemerkungen:
-Das 10er Abo ist 12 Kurswochen lang gültig.
-Der helle Bewegungsraum der Praxis Komedth ist zentral gelegen, vom Bahnhof Uster knapp 10 Min. zu Fuss.
| Veranstaltungsort Name: | PRAXIS KOMEDTH, Florastrasse 14, 8610 Uster |
| Kosten: | CHF 260.00 (10er Abo) |
| Dozent/in: | Barbara Dal Molin |
| Veranstalter: | Barbara Dal Molin |
| Kontakt Veranstalter: | 044 558 66 73/ 076 818 82 25 |
