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Workshops - mit FME
Faszien I: Einführung in die Welt der Faszien

Faszien I:
Einführung in die Welt der Faszien mit der Franklin-Methode

Die Faszien-Forschung der letzten Jahre zeigt, dass Gesundheit des Bewegungsapparates wie Schmerzfreiheit und Beweglichkeit viel mit einem gut funktionierenden Fasziensystem zu tun hat.
Bei zu wenig oder bei einseitiger Bewegung verfilzen und versteifen die Faszien.
Das muss nicht sein!

Mit Hilfe von Bällen und über verschiedene Arten der Eigenberührung in Verbindung mit Bewegung und Vorstellungsbildern können wir das fasziale System wieder elastisch und gleitfähig werden lassen.
Wie das geht, werden Sie an diesem Samstagmorgen lernen.

Faszien II: die große Rückenfaszie findet am 16. März statt

Veranstaltungsort Name: Studio Rhythmik
Kosten: 50 €
Dozent/in: Dorothee Jungmann-Schmidt
Veranstalter:Franklin-Methode im Studio Rhythmik
Kontakt Veranstalter: info@franklin-karlsruhe.de

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