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WOCHEN-Kurse - mit FME
Rundum-Training mit der Franklin-Methode – immer donnerstags

Das wöchentliche Franklin-Rundum-Training bietet die Möglichkeit, regelmäßig unter professioneller Anleitung und in angenehmer Atmosphäre den gesamten Körper („rundum“) in Bewegung zu bringen, Verspannungen abzubauen, beweglicher und kräftiger zu werden.

Dabei gibt es pro Jahr drei Schwerpunktthemen für das Rundum-Training, die jeweils für ein Trimester gelten. Die Trimestereinteilung orientiert sich an den Schulferien Baden-Württembergs.

Trimester I     (zwischen Weihnachts- und Osterferien):                      Schwerpunkt: Hüft-, Knie- und Fußgelenke

Trimester II   (zwischen Oster- und Sommerferien):                          Schwerpunkt: Wirbelsäule und Beckenboden

Trimester III  (zwischen Sommer- und Weihnachtsferien):                  Schwerpunkt: Schultern und Nacken

Veranstaltungsort Name: Studio Rhythmik
Kosten:
Dozent/in: Dorothee Jungmann-Schmidt
Veranstalter:Franklin-Methode im Studio Rhythmik
Kontakt Veranstalter: info@franklin-karlsruhe.de

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