Neue Bewegungsfolgen in der Franklin-Methode®
Deutschland / Abbenrode: Sonntag, 12.07.2015
Ort: Dorfgemeinschaftshaus Abbenrode, Hahnstrasse 9, 38871 Abbenrode
BEWEGUNGSTRAINING unter Einbezug von Bildern
Einführung in das Franklinband: Kräftigen, Tonisieren, Lockern
Band im Stehen: Training der Wirbelsäule und des Core
Band im Stehen: Schulte-, Arm-, und Bauchmuskeltraining
Band im Sitzen: Fußtraining
Einführung Franklin-Bälle: Massage, Kräftigung, Umlenkrolle Balance
Bälle im Stehen: Fußmassage, Gleichgewicht auf Bällen in verschiedenen Varianten; Fußtraining
Bälle im Stehen: Schulterübungen
Bälle im Stehen: Rückenübungen
Bälle im Sitzen: Beckenbodentraining
Bälle im Liegen: Beckenbodentraining
Bälle im Liegen: Entspannen, Massage (Schultern, Becken)
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Weiterbildungen können NUR von Bewegungspädagogen der Franklin-Methode ab Level 1 besucht werden!
| Veranstaltungsort Name: | Dorfgemeinschaftshaus Abbenrode |
| Kosten: | Institut für Franklin-Methode |
| Dozent/in: | Eric Franklin |
| Veranstalter: | info@franklin-methode.ch |
| Kontakt Veranstalter: | Frübucher bis 10.05.2015 = 300 CHF/200 Euro, danach 330 CHF/230 Euro. (Euro nur fuer Teilnehmer ausserhalb der Schweiz).. |
