Stärkung und Entspannung im Beckenboden

    An 5 Abenden werden wir auf lustvolle Art den Beckenboden als Quelle unserer Urkraft kennen und schätzen lernen.  Durch ein dynamisches Training bauen wir Elastizität und Kraft für ein gutes Körpergefühl auf und lernen dabei nebenbei auch etwas Anatomie um die Lage und das Zusammenspiel dieser Muskeln besser visualisieren zu können.

    Veranstaltungsort Name: Tanzschule Pfundmayr-Tagunoff
    Kosten: 90 Euro
    Dozent/in: Brigitte Ferchichi
    Veranstalter:Brigitte Ferchichi
    Kontakt Veranstalter: brigitte.ferchichi@chello.at

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