Franklin Methode® Wochenkurs Thema: Rücken

Ab Mittwoch den 3.5.23 startet ein Wochenkurs der Franklin Methode Pfaffenwinkel, online, zum Thema Rücken.
Das sind die Daten: 3.5., 17.5., 24.5., 31.5., 7.6., 14.6.2023. Wir starten um 19:30 Uhr.

Was wir „begreifen“ im wahrsten Sinne des Wortes, ist viel leichter zu verstehen.
Wir ertasten die wichtigsten Knochen, Becken, Sitzbeinhöcker, Muskeln und Sehnen usw.
Alles was wir berühren wird aktiv im Gehirn eingebunden.
Zudem nutzt die Methode Bilder, Visualisierung und Imagination, um Beweglichkeit, Koordination und Kraft im Körper zu verbessern.

Im Kurs beschäftigen wir uns ausführlich mit der Anatomie des Rückens. Die Wirbelsäulem die Bandscheiben und die Muskulatur wird uns verständlich und somit beweglich. Mit anschaulichen Materialien bringe ich Euch die Anatomie näher. Jede Bewegung wird logischer und leichter.