wöchentliche Franklin-Methode-Kurse

Wöchentliche Kurse mit der Franklin-Methode zu wechselnden Themen.

Das regelmäßige Trainieren mit der Franklin-Methode(C) hat sich sehr bewährt. Nach und nach lernen wir alle Körperbereiche besser kennen und bekommen eine Vorstellung davon, wie wir funktionieren und wie eins ins andere greift. Wir sind nie nur die schmerzende Stelle.

Unser Leib verfügt über unglaubliche Ressourcen. Unsere Körperrhythmen und – das Wahrnehmen seiner Reaktionen auf Übungen – Bewegungen, die wir ihm anbieten – kann sich ein ganz neues Körperbewusstsein entwickeln.

Es ermöglicht nachhaltig wirksame Haltungs- und Bewegungsveränderungen.

Ein Ziel: Das Vertrauen in den eigenen Körper wieder zu finden.

Du kannst gerne eine kostenlose Probestunde vereinbaren.

Mehr findest du auf meiner Website und kannst dich auch gerne in meinen Emailverteiler eintragen lassen. Dann erhälst du auch Infos zu einmaligen Workshops.