Wöchentliches Franklin Methode© Training immer am Dienstagabend, 20:30-21:20 im ZeoT Zürich (www.zeot.ch). Der Kurs wird auch online übertragen, es kann somit gut von zuhause aus mitgemacht werden. GRATIS Schnupperlektion!
Wir lernen und üben die Grundlagen der Franklin Methode® und bauen fliessend auf bestehendem Wissen auf. In diesem Kurs lernst du die nötigen anatomischen Kenntnisse, Visualisationstechniken und gängigen Übungen zur Verbesserung von Haltung und Beweglichkeit. Nach jeder Lektion werden die Schüler mittels kleiner Hausaufgaben ermuntert, das Erlernte im Alltag umzusetzen und zu verankern, um den Effekt so zu stärken und langfristige Resultate zu erzielen.
Der Kurs eignet sich für Menschen, welche ihre Haltung und Beweglichkeit im Alltag verbessern möchten. Auch Menschen mit Bewegungseinschränkung oder Schwangere sind herzlich willkommen!
Die Kursteilnehmerinnen können im Voraus Wunschthemen angeben, an welchen wir dann gemeinsam arbeiten.
| Veranstaltungsort Name: | |
| Kosten: | CHF 27.50/Lektion (Studenten CHF 22.50) |
| Dozent/in: | Julie Kerner |
| Veranstalter: | ZeoT Zürich |
| Kontakt Veranstalter: | info@zeot.ch |
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