WORKSHOP DER PSOAS Kraftzentrum aus der Tiefe

Der Psoas-Muskel, oft als “Seelemuskel” bezeichnet, verbindet unsere Wirbelsäule mit den Beinen und spielt eine zentrale Rolle für Stabilität, Beweglichkeit und innere Ausrichtung. In diesem Workshop erkunden wir, wie der Psoas auf Spannung, Gewohnheiten und Emotionen reagiert – und wie wir ihn mit Hilfe der Franklin-Methode gezielt entlasten, tonisieren und wieder in sein Gleichgewicht bringen können.