Die Blutversorgung zum Herzen mit Imagination und Bewegung verbessern

Im heutigen Video lernst du wie man durch Imagination und Bewegung die Blutversorgung des Herzens verbessern kann und warum eine schlechte Haltung die Blutversorgung beeinträchtigt. In weniger als vier Minuten wirst du dich entspannter fühlen und deinem Herzen etwas Gutes getan haben. Ohne

Hilfsmittel,  nur mit Imagination und etwas Bewegung.

Herzliche Grüße

Eric Franklin

Eine weitere Übung zum mobilisieren deines Herzens zeige ich dir in meinem Onlinekurs: Sitz Dich Fit!

Denn Herzkreislauferkrankungen sind nicht selten eine Nebenwirkung des zu vielen und zu langen Sitzens, ausgelöst durch Bewegungsmangel und einer schlechten Haltung.

Achtung:  Nur heute 50% auf den Sitz Dich Fit Kurs:    Hier mehr erfahren

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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