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Franklin-Methode und Musik

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Vielleicht hast du das bereits selber gespürt? Alleine aufgrund des Einsatzes  der Gedankenbilder aus der Franklin-Methode® erfolgt Bewegung im Körper und die Muskelkoordination ändert sich. Dazu gibt es sogar wissenschaftliche Studien, die das beweisen: Unser Tipp: Musik eignet sich sehr gut dazu, diese Bilder der Franklin-Methode® zu begleiten. Es kann sogar ein besonderer Genuss sein, den Tag mit Musik und Vorstellungsbildern zu beginnen, du fühlst dich dann für den Rest des Tages beweglich und voller Energie.

Am Morgen eignen sich Musikstücke, die dich anregen und beleben. Am Abend kannst du vor dem Einschlafen noch eine beruhigende Musik wählen Mit der Musik kann man den Schwung eines Bildes beliebig verstärken. Wenn du zum Beispiel siehst, wie eine Wasserfontäne den Rücken hinaufschießt, ka nnst du diese bei einer intensiven Stelle in der Musik zu einem großen Strom anwachsen lassen, der alle Verspannungen im Rücken mit sich reißt.  Fast jede Musik ist dazu geeignet, die Vorstellung zu begleiten. Lasse dich von deinem eigenen Geschmack leiten. Beim Hören von Musik zu den Vorstellungs- und Bewegungsübungen kommen oft spontane Einfälle und Einsichten in die Zusammenhänge des Körpers.

Wir wünschen dir viel Spaß!

Dein

Team Franklin-Methode

 

 

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Dieser Beitrag ist geschrieben nach dem Buch:

Eric Franklin: Bewegung beginnt im Kopf. Locker und dynamisch mit der Franklin-Methode®. VAK – Verlag, Kirchzarten, 2007

Solltest du das Buch lesen wollen,  kannst du  es dir bei den internationalen Vertriebspartnern der Franklin-Methode® besorgen: https://franklin-methode.ch/franklin-methode-produkte

Wir freuen uns, wenn wir dich bald  in der Welt der Franklin-Methode® willkommen heißen dürfen!

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