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Erste Hilfe gegen Spannungskopfschmerzen und Zähneknirschen

Leidest du unter Spannungskopfschmerzen? Knirschst du mit deinen Zähnen? Oder vielleicht ist beides bei dir der Fall, wie bei vielen anderen Menschen auch.

Mit einfachen Übungen entspannen wir heute einmal deinen Kiefer. Nach wenigen Minuten erlebst du bereits ein wohliges Kopfgefühl sowie eine bessere Aufrichtung deines gesamten Körpers.

Probiere es aus!

Für entspannte Schultern und einen gelösten Nacken unterrichte ich am Dienstag, 03. Juli 2018 einen Workshop in Wien/Österreich

Entspannte Schulter, gelöster Nacken – Die Franklin-Methode®

Mehr Infos & Anmeldung:  hier.

Sonnige Grüße an dich!

Eric Franklin

Ein Bild für dich! Ein Ballon hebt deinen Hinterkopf – was spürst du? Richtest du dich augenblicklich auf? 🙂

 

 

 

 

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